Le Caffe Latte Club
Apprends à naviguer les up & down de la vie de parent avec ta gang de mamas badass!
Avec mes lunettes de sociologue et spécialise en promotion de la santé, je soutiens et accompagne les mères à naviguer de manière optimale toutes les grandes transitions liées à la maternité : post-partum, reprise du travail, sevrage, équilibre vie pro-perso, charge mentale, etc.
Pour une santé mentale préservée, plus de joie, d’équilibre et de sororité.
En accompagnement individuel (coaching) ou en petit groupe, tu trouveras ici des outils issus de la psychologie positive, et surtout, le soutien dont tu as besoin pour renforcer ton réservoir d’énergie et de résilience!